心の傷、病

人の心というのは鍛えるのが相当に難しい。筋力トレーニングならば体を徹底的にいじめ抜いて、そしてちゃんとした栄養野球用をとればそれは立派な筋肉になるが、心というのはいじめ抜いたらいじめ抜いたで、立ち直れないほどの傷になり、トラウマとなり、それが子供ならば人格形成に深刻な問題を及ぼします。なので心を鍛えるというのはかなり難しいです。

心の傷、心の病。という言葉があります。これは体の傷や病と同じで、ちゃんと適切な処置をすれば治るのですが、心の傷や病は目に見えません。なので理解されにくく、字画もしにくい厄介なものです。
心の病で一番深刻なのは、やはりうつ病です。うつ病はほうっておくと深刻なことになり、最悪の場合自殺をしてしまいます。そしてうつ病というのは結構広まるものであり、僕の知り合いにも二人、友人にも二人と、計四人の人がうつ病になっています。そしてそのうち二人は死を選びました。
残った二人は一人は完治しましたが、もう一人は現在も療養中であり、今もなお心理カウンセラーのカウンセリングを受けています。

心理カウンセラーのカウンセリングは、うつ病を治すには一番有効です。それ以外ならば投薬治療もあるそうなのですが、一番なのは心療内科に行き、心理カウンセラーのカウンセリングを受けたり、色んなセラピーを受けて心をリフレッシュすることです。

体に怪我をして、それがひどいならば手術や治療をします。しかし、心の傷は手術はできず、カウンセリングなどで気長に治していくしか無いんです。早く心理カウンセラーの人に相談するのが早いほど完治は早くなるので、もし毎日が辛く胃が痛むようでしたらためsに病院へ行くことをオススメしますよ。

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